写メ日記

10/7～13出勤㊗️

@katasechan29
1.8万人アカウント死にました

こんばんは、
今日はお休みしてすみませんでした

まさかの今回の原因酷い貧血と気不足
らしいです

ホルモンバランスも自律神経も死んでる
不調だろうからマッサージは違うなって
思って鍼灸院に行ったの。

そしたら血と気が全くないらしくて
貧血が酷すぎてよくこの鍼灸院まで今日
出られましたねって
泣きそうだった

私が弱いだけだと思ってたけど鍼灸院の人に
そんな優しく労わってもらえて本当に
体が死んでたんだなってなんか、、
安心して、、

元々血が薄い体質だから鉄分のサプリ
飲んだり飲まなかったりだったんだけど
ちゃんと摂るのを意識します

寝不足だから余計来てたり、
最近焼肉食べてないから、、、
こんなに悪化してしまったのかもしれない

そろそろ病気とか体についてちゃんと
向き合った方が良いんだろうなぁ。

若さで全てどうにかなってた時代は
終わったんだね。

気休めじゃなくてちゃんと「これは夜眠れないし、朝つらいし、昼間眠くなっちゃうよ」
って認められるってこんなに心が楽になるんだねぇ。

わぁ、、
とりあえず今日は鉄分取って
ゆっくりします〜

また明日から頑張れるように。

とりあえず血肉を、、
そして片瀬ちゃんからは考えられないほど
健康的。
鍼灸院で買ったなつめチップスえぐい
苦手だけど頑張って食べるうごごご


ネット予約できるから
早めに予約してくれたら嬉しいです

姫予約も待ってます
私のX、LINE、メールなんでも大丈夫なので

ご希望日時、コース、お名前
お電話番号、送ってください

(冷やかしが多いので質問のみNG❌)

片瀬りつ