コナツ19歳
睡眠の質ってだいじ
こなつの超個人的なソレです。
おうちのお布団を変えました〜〜
最初枕だけだったんですが
メガパレスきてから
気持ちの余裕がかなりできたので
お布団を徐々に変えております。
お友達も私が枕を変えたのと同時に
不眠なの良くない‼️と言って
今日マットレスを変えてました
偉いですわ
定期的な寝具の見直しは大事です
特にこなつとお友達はアレルギー体質なので
定期的にクリーニングか
安いのを買って半年に1回処分とかね
するべきなんだけどズボラなもんで
えへ
こなつ、すぐご飯に逃げるので
QOL向上にもお金使おうと思いました
成長‼️
こなつ
おうちのお布団を変えました〜〜
最初枕だけだったんですが
メガパレスきてから
気持ちの余裕がかなりできたので
お布団を徐々に変えております。
お友達も私が枕を変えたのと同時に
不眠なの良くない‼️と言って
今日マットレスを変えてました
偉いですわ
定期的な寝具の見直しは大事です
特にこなつとお友達はアレルギー体質なので
定期的にクリーニングか
安いのを買って半年に1回処分とかね
するべきなんだけどズボラなもんで
えへ
こなつ、すぐご飯に逃げるので
QOL向上にもお金使おうと思いました
成長‼️
こなつ