写メ日記

昨日は朝から
バタバタ動いてたので
夜の21時過ぎに
寝ちゃいました





今日から私もお犬様も
ダイエット開始

大好きなサウナもウォーキングも
この暑さでサボっていました…



お休みの日の早朝に
1時間歩くとかすごく理想



とりあえず食生活の
見直しから頑張ります





また後で更新します








高岡美羽