上原凛桜31歳
有言実行
今日は2、3年以上ぶりのジムへ✨
お散歩バックにイヤホン忘れ
音楽無しでウォーキング&ジョギング
30分♀️
1時間走る予定が音楽無いのと
久々で…
終わってからマシーン
ちょ…肩？鍛えるマシーンびくともしない…
…
…
…
あ、凛桜肩の筋肉別に要らないや↔️笑
次（笑）
一通りして
プール
平泳ぎ&クロール500m♂️♀️
寒さ❄️心配して今日やっと行ったけど
もっと早く来たら良かったぁ
全然寒いの大丈夫でした✨
仕上げに銭湯♨️
久々にサウナー
マッサージ機楽しみにしてて
お尻、お尻は設定何処だ❓❓❓
うーん…わかんない(ㆀ˘･з･˘)
あ❗️✨お尻始まる❗️とこで終わってしまった（涙）
明日、お尻揉んで下さい( ´艸｀)
色んな意味で