写メ日記

お題：むくみ対策にやってる
夜のルーティン教えます
に回答♪


むくみ、、
大敵ですなぁ( ŏㅁŏ；)


昔、工場で立ちっぱなしの
バイトをしてた時は
女子の間でスリムウォーク
(着圧ソックス)が
流行っててはいてました


でも、
ふくらはぎのゴム跡が
痒くミミズ腫れになる
体質みたいでそれっきり、、


いまは夜、
湯船にぐぐっとつかって
身体を温めるくらいかな？？


好きな入浴剤いれて
ゆったりホッコリ


癒しのひとときです



ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ



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